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レッスンスケジュール

スタジオスケジュール

黄土ヨガスタジオ☆シャーラ ~定期クラスのご案内~

月曜日        19:00~20:30 (90分) 魂YOGA 
火曜日        10:00~11:30 (90分) 魂ルーシーダットン   &ピラティス
水曜日        19:00~20:30 (90分) 魂YOGA
木曜日        10:00~11:30 (90分) 魂YOGA
✻第4木曜日   13 :00~14:00 (60分)    ベビー&ママヨガ現在閉講中
   
         
   

✻変動あり・新規参加者募集中

 

今月のスケジュール詳細は、→カレンダー参照ください。  

→ menu・(料金)


 ご予約フォーム


※ 定期レッスンは、土日祝日及び5週ある月はいずれかが休館日となります。
※ 初回・チケット受講希望の際はお問い合せ、ご予約下さい。
※ 緊急な変更、お知らせは、FBページへ掲載いたします。左記カテゴリよりご確認ください。
 
★ご利用の方は、スケジュール及び  利用規約(免責)  をご確認願います。(HP一部掲載)メンバー様は詳細事項を
スタジオにてご確認願います。

レッスンスケジュール カレンダー


土日祝日及び 5週ある月はいずれか1回が、休館となります。 (不定期lessonなどは除きます)

予定は変更になる場合がございます。予約時ご確認の上ご参加ください。

 


各種スケジュールは、下記 をクリックください。

 

 ● [シャーラヨガスタジオスケジュール] 
  

✩ → STUDIO    定期レッスンスケジュール   enter     
✩ → イベント  不定期lesson ご案内   enter   

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     出張レッスン(施設団体、企業、学校、サークル、クラブ)ご相談下さい。
    プライベート・アロマヨガカウンセリング・四季の和食講座・マッサージケア・ヨガセラピスト養成講座などは、別途ご相談ください。お問い合わせフォームより承ります。

 


● [kaoari レッスンスケジュール] (サークル、クラブ、行政、出張 等)
✩  → KAORI lesson スケジュールご案内 enter   
✩ →  カレンダー enter


コース・料金案内→ MENE     左上予約ボタン(赤)より、ご予約下さい。

お問い合わせフォーム 
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さき 

  

ご予約スケジュール

こちらのページは、
ご予約制スケジュールのご案内となります。

 

アロマカウンセリング   ・  ケア、セラピー   
→【対象者別Lesson】(ハピルスヨガ(プライベート)・ビギナーヨガなど)  

 
              

ご予約の方は下記カレンダーを参照ください。
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↓定期クラスのご参加予約は、こちらを参照ください。

   定期レッスンのご案内はこちら → clover28.gifMENU
                  レッスンスケジュール → カレンダー  



個人を対象としたメニューのご予約が、比較的可能な日時をご案内しております♪ 

予約月へは、(矢印)にて進んでください

 表記のない日時につきましては、時間外で対応可能な場合がございます。
希に時間内で対応可能な場合もございますので、まずはお問い合わせください。
  

・ご予約が入っている場合がございます。第②希望まで、ご連絡願います。
 

まずは、お問い合わせ下さい。happy01
 

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★予定は随時更新されます!★

 


ご予約について

・ナイトタイム、土日祝日は、基本時間外対応となっております。
・その他、時間外については、✿マークが付いています。

・✖印は、ご予約が入っている可能性があります。
 

時間外✿のレッスン参加について
ご利用料金が、時間人数によりプラスとなります。

✻詳細<ハピルスヨガ(プライベート)料金>参考ください。
✻他、ご予約時にお伝えいたします。✻

 



その他、ケア、セラピーのご予約

土日祝、ナイトは、60分~のメニューより受け付けとなります。
✻Lessonと併用は別です。まずはお問い合わせください。✻



 

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 ハピルスヨガ  heart01  
アロマカウンセリング  tulip
ウリチルセラピー cat
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heartシャーラはどのメニューも、<ストレス対応>となっております。グループレッスンはもとより、プライベートを重視しています!
レッスン以外でも、カウンセリング外でも、お話をしたい方なども上記日程で受け付けております。
また、ダイエットやシェイプ等お体のお悩みは、プライベートにて、すり合わせし受講頂けます。内容によって、可能なものと受付不可なものがございますので、まずはご相談下さい。
 

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⊛医療ではございませんので、不安をお持ちの方は担当医師へご相談の上、ご予約下さい。
⊛パーソナリティー障害や精神障害などをお持ちの方は、ご参加いただけません。ご家族や医師等の同意連携が可能な場合のみ検討させていただきます。

 

KAORI@レッスンカレンダー

KAORI@スタジオ外 レッスン スケジュール

⊛ 各種行政、企業、団体レッスン、講座 ・ 出張レッスン:ヨガサークル・フィットネスサークル・クラブレッスン等

詳細は 前ページスケジュール参照ください。または、カレンダー内クリックください。

 

☆.。.:*KAORI lessonスケジュール ☆.。.:*・

シャーラヨガスタジオ外でのレッスン情報です。

ご参加にあたっては、基本各施設へご連絡ください。詳細はリンク先(→)参照
→ カレンダー
と合わせてご確認の上ご参加ください。

 

★ YOGA

21-1457.jpg シャーラヨガ矢吹 (サークル)  火曜日  14時~15時  (基本 1・2・4 週目)     
 (健康体操にとどまっていませんか?フィットネスだと思っていませんか?ストレッチ?ヨガは、体と心をつなぐもの!
静と動の対局な動きから、心を静め自分と向き合うことが出来るように、初歩的な内容からお伝えしています。)

★ズンバフィットネスuid000001_201002181053217fd74613.jpg

 ~ ズンバフィットネスで汗をかいて楽しくリフレッシュ!!~
→ 表郷フィットネスサークル   毎週 木曜日   19時~20時  白河市表郷公民館 
→郡山クラス  基本第1・3金曜日 11時~12時   (子連れOK)


★行政関連

①生活習慣病予防や、筋力アップのための運動
健康増進事業(元気アップ講座) いきいき健康チャレンジ相談会

白河地区各保健センター内(白河地区・東地区・表郷地区・大信地区
                                → 平成29年度予定

②健康講話と実技
テーマ「高齢者の健康」 東体育館 9月22日10時~11時30 東体育館


③障害を持つお子様をお持ちのママを対象にしたヨガ  
県南保健事務所 (現在予定はありません。)


④親子リトミック
うさこちゃん講座 わかば保育園 あいにー広場→ブログ参照

⑤キッズヨガ・リトルキッズヨガ
二本松市内 保育園 (現在予定はありません。)


NPO・自治体・病院・福祉関連など

⑥高齢者サロン 
白河市内各地区への出前講座(ロコモティブシンドローム・認知予防等 運動やストレッチ)
高齢福祉課又は各サロンへご連絡下さい。


他 講座相談承っております。


企業様・イベント・

 

 

   

     
 

 

 

◎他、出張レッスン・講座 ご相談ください。◎